Хурма – спасет от инфаркта
От одного слова хурма уже текут слюнки. Этот сладкий, вкусный, южный плод прекрасно укрепляет наш иммунитет.
Хурма – «дикий финик» с персидского. Хотя с финиковой пальмой нет никакого сходства. Просто высушенные плоды хурмы по виду и вкусу напоминают финики. Люди Востока дали ей название « оранжевое солнышко».
Королек – король фруктового царства
Хурма родом из Китая. Европейцы познакомились с этим фруктом лет 100 назад. Японская хурма считается самой полезной. У нее крупные красно – оранжевые плоды. Это очень сладкий плод: глюкоза и сахароза составляют четверть его массы. Эти плоды рекомендуется принимать людям с заболеваниями сердца. Сахара хурмы необходимы для питания сердечной мышцы. На курортах Кавказа врачи советую всем людям с заболеваниями сердца съедать по 2-3 хурмы каждый день. Самый полезный сорт – королек. Он рекомендуется при заболеваниях желчевыводящих путей и печени. Эти плоды богаты: кальцием, фосфором, магнием, калием, железом и других микроэлементами. В них так же много бета-каротина. Не плохой послужной список, правда? Но его портят только дубильные вещества, придающие плоду вязкий вкус. Чтобы от него избавиться, подержите хурму в теплой воде (30-40°) в течение дня. Ограничивать употребление этого полезного плода необходимо лишь диабетикам, так как они богаты фруктозой.
От одного слова хурма уже текут слюнки. Этот сладкий, вкусный, южный плод прекрасно укрепляет наш иммунитет.
Хурма – «дикий финик» с персидского. Хотя с финиковой пальмой нет никакого сходства. Просто высушенные плоды хурмы по виду и вкусу напоминают финики. Люди Востока дали ей название « оранжевое солнышко».