В последние время все больше людей предпочитают вести здоровый образ жизни.
Популярны стали виды нетрадиционной медицины, в которых используются различные дары природы: цветки растений, веточки, корешки, листочки, кожура фруктов.
Большой популярностью стала пользоваться ароматерапия, суть которой заключается в лечебном влиянии запахов на человека. Важную функцию в нашем организме выполняет обоняние, оно способствует нашему восприятию мира. С помощью обоняния мы имеем возможность воздействовать на некоторые участки мозга. Вдыхая запахи можно почувствовать головокружение или прилив сил, тошноту или эйфорию, раздражение или радость – то есть запах влияет на самочувствие человека и его общее физическое состояние. Значит если воспользоваться ароматами, которые вызывают только позитивные эмоции - это благотворно отразиться на нашем организме.
Каждый запах по-своему воздействует на человека, и задача ароматерапии в изучении этого воздействия. Для профилактики и лечения многих недугов на сегодняшний день используют около 2000 эфирных масел. Но не спешите, желая оздоровится при помощи эфирных масел, покупать все подряд в специализированном магазине. Для начала нужно ознакомиться с методами ароматерапии, чтобы иметь хотя бы некоторые представления о свойствах масел и узнать какие болезни с их помощью можно вылечить.
Эфирные масла – это легко летучие, приятно пахнущие вещества, получаемые из некоторых видов растений: листьев, цветов, корней и плодов. Это очень сложный и трудоемкий процесс. Так, например чтобы получить 1 килограмм розового масла необходимо переработать более 3000 килограммов лепестков роз. Поэтому и цена такого масла будет довольно высока и не следует бросаться на низкую стоимость эфирного масла - это скорей всего не оригинальное масло, а подделка. Только натуральные масла действительно будут иметь целебные свойства.
Оздоровительное свойство на организм оказывают более 400 различных компонентов, содержащихся в масле. Эфирные масла – это чудесное средство для самолечения, релаксации и получения истинного наслаждения. Их часто применяют для снятия усталости, раздражительности, лечения некоторых психических расстройств. Так масло мяты перечной, базилика, лаванды, нероли, дягиля применяют для успокоения человека, они помогают избавиться от чувства страха. Также эффективно помогают эфирные масла людям, испытывающим депрессию. Например, такие как: бергамот, жасмин, герань, тысячелистник, роза, мелисса, лаванда, кедр и лимон. Запах масла, которое будет вам наиболее по душе и окажет самое лучшее терапевтическое действие.
Эфирные масла каепута, дягиля, камфары, розмарина, лимона, мяты перечной, вернуть вам силы после нервного срыва и переутомления. Масла имбиря, гвоздики, майорана, тимьяна, мускатного ореха, корицы и можжевельника будут полезны при физическом истощении. Масло мяты хорошо воздействует на память и активизирует интеллектуальные способности человека. Эфирное масло стиракса или бензоя в сочетании запахом меда, здорово снимают состояние раздражительности. Особенно полезно проводить такие курсы ароматерапии женщинам в предменструальный период. Применяют эфирные масла не только для лечения психических расстройств. С их помощью также можно создавать эротическое настроение. С помощью масла иланг-иланга можно повысить возбуждение партнера, настроить его на эротическую игру.
Для оптимального применения в лечебных целях эфирных масел, необходимо проконсультироваться со специалистом – ароматерапевтом.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
