Профессионалы советуют

Иногда, очень полезно заняться водными процедурами. Эта оздоровительная практика пришла к нам из Японии,

Иногда у каждого человека могут произойти неожиданные ссоры с близкими. Мы не умеем ссориться, если близкий человек делает нам больно, мы немедленно в отместку стараемся ответить ему тем же.

Родителям очень важно обратить внимание на игрушки ребенка, ведь с их помощью он познает мир.

Шерсть лучше не стирать, а сдавать в химчистку. Если все же стирать то вручную, иначе любимая кофточка сядет или сваляется как валенок.

Устали? В такой момент особенно важно научиться расслабляться. Это приведет к правильному психологическому настрою.

Звуки музыки, наполняющие ваш дом, являются прекрасным средством для создания атмосферы гармонии или усиления той, что уже присутствует.

Иногда стоит вспомнить о том, что у ребенка должно быть счастливое детство. Иногда, выбирайте день, в который не слишком загружайте его учебой, работой по дому, различными занятиями.

Спросите себя, достаточно ли вы сейчас бодры или чувствуете вялость и апатию. Вы готовы работать, быть физически активным или вам все время хочется прилечь?

Болгарская провидица и целительница Ванга давала такой совет всем, кто с трудом засыпает:

Когда вы засыпаете, деятельность мозга уменьшается и из 3—5 % задействованных в бодрствующем состоянии структур мозга работающими остаются 1-2 %.