Ваши волосы могут прекрасно выглядеть с помощью хорошо подобранного шампуня, кондиционера или стайлинга, но как они себя чувствуют?
Этот вопрос сейчас актуален не только для женщин. Особенно заметны изменения в структуре и внешнем виде волос весной. Недостаток витаминов и микроэлементов, ослабление общего иммунитета, стрессы делают наши волосы несчастными. Как подарить своей шевелюре радость – нужно в прямом смысле коренное улучшение!
Во - первых, – нужно предоставить «строительный материал» для нормального роста волос. Это аминокислоты (таурин), микроэлементы (кальций, цинк). Таурин стимулирует регенерацию тканей и стимулирует развитие нового волоса. Эта аминокислота содержится в креветках, мясе курицы и индейки. Немаловажен цинк, участвующий в синтезе кератина - основы ствола волоса. Цинк содержится в орехах, мясе, клубнике.
Во-вторых, - важно в каком состоянии кровеносные сосуды, обеспечивающие питание волосяных луковиц. Регулярный и правильный массаж головы, а лучше салонные процедуры помогут эффективно поддерживать корни волос в норме.
Третья важная составляющая здоровья волос – общее состояние организма. Нарушение гормонального фона, обмена веществ и курение могут значительно ухудшить красоту вашей прически. Следите за здоровьем и ваши волосы будут вам благодарны.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
