Массаж кожи головы

Уход за волосами
Печать
15.09.2010

Массаж кожи головы делают для того, чтобы уменьшить плотность подкожного жирового слоя, усилить кровообращение и улучшить обмен веществ. В результате структура волос становится более сильной. Массаж не следует делать при сильном выпадении волос, гнойничковых заболеваниях кожи, грибковых заболеваниях кожи головы, гипертонии, открытых травмах головы. Массаж кожи головы рекомендуется проводить как можно чаще, но обязательно перед мытьем или во время мытья головы и не менее двух-трех раз в неделю.

Правила массажа кожи головы:

При выполнении массажа кожи головы обязательное условие: движения подушечек пальцев должны быть легкими, руки — теплыми, ощущения на коже головы — приятными, связанными с ощущением тепла. Для достижения большего эффекта перед выполнением массажа кожи головы можно выпить горячий чай. В первые дни рекомендуется «разогревать» кожу головы и волосы, надавливая на кожу руками и двигая их вверх круговыми движениями. Делать это надо до тех пор, пока каждый участок кожи не станет мягким и эластичным и не будет свободно двигаться. Когда кожа головы расслабится, надо переходить постепенно к более энергичному массажу, стимулирующему рост волос. Массаж можно выполнять и с помощью щетки или специальной расчески.

Массаж кожи головы выполняют первым и четвертым пальцами. Большие пальцы и мизинцы служат опорой для всей кисти. Ладони полусогнуты. Пальцы слегка расставлены. Во время массажа соблюдайте ритмичность, плотно прижимая пальцы рук к корням волос. Но использование силы при массаже нежелательно. Продолжительность одного сеанса массажа не более 10 минут. Массаж состоит кожи головы из ряда движений: поглаживаний, растираний, разминаний. Поглаживания выполняются ладонями рук. Растирания и разминания проводятся подушечками пальцев подушечками пальцев.

Массаж кожи головы — несложное занятие, которое может улучшить рост волос и их состояние. При этом кожа головы должна быть абсолютно чистая. Массаж кожи головы можно выполнять, используя отвары, настои трав, а также касторовое и камфорное масло. Массаж надо делать энергично, ровно, но не резко. Нужно всегда идти по ходу крови и никогда не делать круговых движений и избегать слишком энергичных растираний, пересекающих поток крови.

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший