Общее состояние нашего здоровья хорошо отражается нашими волосами. Как внутренние, так и внешние причины оказывают на волосы воздействие. Кроме того, существует зависимость между состоянием нервной системы и здоровьем волос: сильное беспокойство, шок, стрессы могут привести к поседению или даже запустить процесс выпадения волос. Поэтому сохранить здоровые волосы можно лишь в том случае, когда обеспечена нормальная деятельность нервной системы и устранены все причины, нарушающие ее работу. Нельзя переоценить значение полноценного питания для роста сильных и красивых волос. Для сохранения шевелюры в великолепном состоянии не пренебрегайте овсянкой, капустой, яйцами, добавьте в рацион дрожжи.
Рефлекторным путем через нервную систему на состоянии волос отражаются многие внутренние заболевания, поэтому при возникновении проблем с волосами необходимо тщательное исследование всего организма.
Однако нередки случаи, когда заболевают сами волосы. Следует помнить, что неухоженная кожа головы может стать местом развития болезнетворных бактерий и грибков. Поэтому регулярный уход за волосами должен войти в привычку.
От природы наши волосы обладают эластичностью, но она имеет свои пределы. Механическая нагрузка при завивках, термоукладки вполне способны повредить структуру волос, поэтому важно знать меру.
Ухаживая за волосами, не забывайте и про кожу головы: она также нуждается в уходе и питании с помощью масел и лосьонов. Природа волос непроста, к тому же все процессы жизнедеятельности волосяного покрова скрыты от наших глаз, т.е. проходят подкожно. Поэтому при уходе за волосами необходим и уход за кожей головы, которая выполняет такую удивительную работу, как постоянное образование и возобновление волос.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
