Почти невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с проблемой выпадения волос. У кого-то эта проблема носила исключительно кратковременный характер, и количество выпадавших волос было небольшим, а у кого-то облысение приобрело серьезную форму. Разумеется, никто не хочет иметь лысину или проплешины, поэтому люди находятся в поиске эффективных способов предотвратить выпадение волос, остановить начавшееся облысение и активизировать рост новых волос.
Образ жизни многих современных людей, характеризующийся сидячим образом жизни, не всегда здоровым питанием, малым пребыванием на свежем воздухе, не способствует здоровью всех органов и систем человеческого тела, и волос в том числе. Именно поредение волос, их истончение, ослабленность, преждевременное поседение являются побочными эффектами слишком продолжительного и утомительного рабочего дня, нехватки сна и непродуманного питания.
Если же добавить к этим факторам депрессию, побочные действия некоторых лекарств, частое мытье агрессивными шампунями, несбалансированные, а порой и просто ужасающие диеты, то волосам приходится совсем плохо.
Заботиться о волосах нужно еще тогда, когда они здоровые и сильные. Не стоит жалеть время, ведь результат окупится с лихвой. Какой же минимум вы без особых затрат можете обеспечить, чтобы сохранить здоровье и хороший внешний вид волос, а также снизить риск их выпадения? Перечислим:
< Предыдущая | Следующая > |
---|