RussianEnglish

100 шагов по горному ручью

сто шагов по горному ручьюИногда, очень полезно заняться водными процедурами. Эта оздоровительная практика пришла к нам из Японии, где жители считают, что нет ничего лучше для здоровья, чем совершать ежедневную прогулку по горному ручью с ледяной водой. В домашних условиях это можно сделать так. Положите на дно ванны аквариумный грунт (купить его можно в ближайшем зоомагазине), наполните ванну холодной водой так, чтобы вода доходила лишь до щиколоток, — и шагайте. Но только помните: начинать надо с 7-10 шагов, постепенно увеличивая продолжительность процедуры до 100 шагов. Эта уникальная процедура благотворно воздействует на психическое состояние, повышает иммунитет, стимулирует работу внутренних органов — на стопах расположено множество рефлексогенных зон, связанных с основными органами.

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Электронные магазины профессиональных средств для лечения и ухода за волосами

  • Trilogic

    профессиональные средства для лечения волос
  • Divination Simone DeLuxe

    Лечебно-косметическая линия для волос и кожи головы
  • Nanogen

    Мгновенное восстановление волос
  • HairMax

    Лечебные лазерные расчёски HairMax LaserComb
  • Revivexil

    cредство для лечения диффузного выпадения волос и андрогенетического облысения
Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Copyright © 2010-2019
Создание сайта - СОКОЛ